イイ感じです。×2
最近、
調子がいいです。精神的にもアトピーも。
とはいっても、毎日生活は変わってません。ただ、二か月前くらいから、ほぼ毎日体操をしています。それも、先生のところで週一でやっているエネルギー体操の1種類を家でやっているだけなんですけどね。
”脳波振動”とよばれているもので、やり方はめっちゃ簡単。身体を揺らしたり、首や手首を振るだけなんです。
あたしは、やりやすいように、大好きな
ラルクの曲に合わせてやってます。テンポの速い、リズムのいい曲をピックアップして、それに合わせて、10~20分くらい。
寝る前に部屋を真っ暗にして、曲に合わせて、身体全身を揺らしたり、首や手首、足首とかを振ったり、肩とか丹田(おへそから5cmくらい下)をたたいたり。あとは、本能の赴くままに身体を動かします。一人トランス状態みたいな(笑)。
先生曰く、「セロトニンが出る」とか言ってますが、ぶっちゃけあたしにはよくわかりません(笑)。とりあえず、やると気持ちが良いし、無心になれるし、よく眠れるし。
もし、興味もたれた方はぜひ。
では次、じゃーーん!!

これはあたしの携帯とストラップです。相変わらずのシエルちゃんと、黒いのはちょうと。黄色いのは、コムサで売ってました。そして手前のメガネは・・・そう、
鑑識・米沢守です。
行きましたよ映画。面白かったです。
元祖・相棒がもっと出てくるのかと思いましたが、いやいや主役は米沢さんでした。
今回は鑑識服よりもスーツのほうが多かったかな。そして数回にわたって鳴ったあの着メロ。落語のお囃子。GOODですね。
そして萩原くん演じる相原。「犯人捕まえる前にあんたが捕まるよ」と思うくらいなかなか危なっかしいやつでしたが、HATAは彼好きです。そんな彼のストッパーが米沢さんでしたが、きちんと事件解決しちゃいましたね。右京さんとつるんでるだけあるのか、米沢さんもなかなかのキレもの?
それから本編の映画の小説にあった、たまきさんの「なにがあっても右京さんを信じてますから」というセリフ。まさかここで出てくるとは思いませんでした。
それからなんか、角田課長と伊丹がカッコよかったなぁ
。いや、なんとなく。
一方の、刑事部長はもう、いかんですね
あんな人が日本の警察を仕切ってると思うと、かなり頭にきます。
ドラマも映画も含めて、相棒という作品は、結構タイムリーな日本の事件を突っ込むストーリーが多いですが、これもまさしくそうでしたね。
天下りの話でしたが、終わったあと、母が「こんな話、他の国だったら作った人捕まるよ」って言ってました。たしかにそうですよね。そう思うと、日本ってまだまだ平和な国、ですかね。(なんのこっちゃ)






